Θα ήθελα να σας προσκαλέσω σε μια μικρή εξερεύνηση όσον αφορά το θέμα της σκόπιμης ζωής. Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου θέματα και κάτι για το οποίο εργάζομαι για να καλλιεργήσω τα τελευταία χρόνια. Τώρα, πρέπει να ξεκινήσω με το γεγονός ότι ένας σκόπιμος τρόπος ζωής μπορεί να
Η Ψυχική Ενδυνάμωση στον Χώρο Εργασίας είναι το κλειδί προς την Επιτυχία της εταιρείας. Η σύγχρονη επιχειρηματική πραγματικότητα είναι γεμάτη από προκλήσεις και πίεση, που μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ψυχική υγεία των εργαζομένων. Η ψυχική ευημερία των εργαζομένων αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την επιτυχία μιας επιχείρησης. Η συνεργασία με
Η τελειοθηρία αποτελεί ένα φαινόμενο που επηρεάζει την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Στη σύγχρονη κοινωνία, η πίεση για την επίτευξη του τέλειου είναι διαρκής και αυτό έχει σημαντικές συνέπειες στην ψυχική μας υγεία.
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε τις πρώτες ημέρες του Δεκεμβρίου, το Psychology Workshop στα @sephora_greece στη Θεσσαλονίκη με τη συμμετοχή των διευθυντών των καταστημάτων sephora της κεντρικής, της βόρειας Ελλάδας και των νήσων.
Αν έχετε ακούσει το παιδί σας να μιλάει σε κάποιον ενώ είναι μόνο του στο δωμάτιό του, δεν είστε μόνοι. Σε αντίθεση με ό,τι θα ήθελαν να πιστεύετε πολλές ταινίες τρόμου του Χόλυγουντ, οι φανταστικοί φίλοι είναι απίστευτα συνηθισμένοι και αποτελούν απολύτως φυσιολογικό μέρος της πρώιμης παιδικής ανάπτυξης. Στην πορεία
Η σημασία της ψυχικής υγείας δεν μπορεί να υποτιμηθεί, καθώς επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής μας. Είναι μία πολύτιμη περιουσία που αξίζει να προστατεύουμε και να ενισχύουμε. Είναι πάντα ενθαρρυντικό όταν βλέπουμε διάφορες δράσεις να αφιερώνουν προσπάθειες για την προαγωγή της ψυχικής υγείας. Είχα την τιμή να συμμετάσχω ως
Η επιστροφή των παιδιών στο σχολείο είναι μια στιγμή ανανέωσης, αλλά και προσαρμογής. Μετά από τρεις μήνες περίπου λόγω καλοκαιρινών διακοπών, τα παιδιά επιστρέφουν στις αίθουσες των σχολείων για να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους. Αυτή η μετάβαση μπορεί να είναι προκλητική τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς